POBARVANKA ZA SPROSTITEV

POBARVANKA ZA SPROSTITEV

Smo trenutno v času, ki je sprostitev nujna. Takšna ali drugačna. V kolikor imate seveda možnost iberite, eno uro sprehoda ali teka po bližnjem gozdu, v kolikor pa ste doma z otroki pa je barvanje odlična sprostitev. 

Zakaj je barvanje sproščujoče?

  • barvanje nas popelje v ta moment, v tukaj in zdaj, zato je barvanje neke vrste meditacija.
  • ko so naši možgani usmerjeni v preprosto dejavnost, se sprostijo.
  • z barvanjem se lahko sprosti stres 
  • če se namesto k tehnologiji, obračamo k barvanju se odpremo za večjo kreativnost 

Spodaj si lahko brezplačno naložite dve pobarvanki, avtorica obeh je Miriam Kalan.

Na drugi je sicer nosečnica, vendar glejte nanjo kot na kreatorko idej… lahko dodate še kakšne pozitivne misli ali afirmacije. <3

Za nalaganje pritisnite na pobarvanka 1 in pobarvanka 2

 

Čudovit dan želim

Nana

Dodaj odgovor

Zapri menu